ベランダで歌をうたおう～♪
本日は、“白露（はくろ）”です。朝露が白く輝く季節、と言われています。
その通り、9月に入り少しだけですが朝晩過ごしやすくなってきましたね。
そんな秋を感じる今日は、ベランダに出て歌を歌うことにしました。
みなさん昔の懐かしい歌が大好き。歌詞をみるだけで自然とメロディーが出てきて歌えるので驚きです。
青い山脈やリンゴの唄など1時間以上歌い、気分もリフレッシュされたのか、この後はおいしくおやつをいただきました。
歌うことは心肺機能のリハビリにもなります。たくさん歌って元気に過ごしましょう。
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