テレビ体操:ほほえみ西
こんにちは！
グリーンヒルズ東山 ほほえみ西ユニットです！
NHKのテレビ体操を観ながら一緒に身体を動かしました！
急に寒くなってきましたので無理のない範囲で身体を動かして元気に過ごしていきたいと思います。
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